看心理學,你可以加深你對自己的了解,知道自己為什么會做出某些行為,這些行為背后究竟隱藏著什么樣的心理活動,以及自己的個性、脾氣等特征又是如何形成的等等。同樣,你也可以把自己學到的心理活動規(guī)律運用到人際交往中,通過他人的行為推斷其內在的心理活動,從而實現(xiàn)對外部世界的更準確的認知。推薦書單有:「操縱心理學」、「停止內耗」、「婚姻心理學」、「非暴力溝通」「自卑與超越」、「心理學與生活」、「停止討好」、「愛情心理學」、「與情緒和解」、「習慣逃避」、「冷暴力」、「積極心理學」、「蛤蟆先生去看心理醫(yī)生」。(簡訊)



